かんたん美容習慣 赤ワインのポリフェノールで老けない!毎日続けられる美容習慣! 赤ワインはポリフェノールが豊富です。ポリフェノールの強力な抗酸化作用による健康や美容への効果や、赤ワインからのポリフェノール摂取をお勧めする理由を解説しています。注意点や一日の適量についても。 2023.09.14 かんたん美容習慣